Loading...

5 Hal Yang Perlu Anda Ketahui Tentang Penyebab Hot Flashes Pada Pria

Juni 23, 2019 Add Comment
5 Hal Yang Perlu Anda Ketahui Tentang Penyebab Hot Flashes Pada Pria
5 Hal Yang Perlu Anda Ketahui Tentang Penyebab Hot Flashes Pada Pria

Di masa lalu, orang berpikir menopause adalah masalah wanita. Setiap tahun, lebih dari 25 juta pria di Amerika Serikat dan lebih dari 408 juta pria di seluruh dunia melaporkan memiliki gejala menopause atau andropause pria. Salah satu gejala andropause yang paling umum adalah mengalami hot flash. Pria yang berusia antara 40 dan 55 tahun melaporkan hot flash yang disebabkan oleh menopause pria. Terkadang, pria berpikir hot flashes ini berkeringat di malam hari. Ketika hot flashes muncul disertai dengan insomnia, pertambahan berat badan dan pertumbuhan rambut yang lambat, andropause mungkin bisa disalahkan.

5 Cara Mengobati Lepuh Tenggorokan

Juni 23, 2019 Add Comment
Sakit tenggorokan yang parah sudah cukup parah, tetapi yang disertai lepuh bisa sangat menyakitkan. Antara 85 dan 95 persen sakit tenggorokan disebabkan oleh virus, tetapi lepuh tenggorokan dapat memiliki sejumlah penyebab berbeda, mulai dari infeksi saluran pernapasan atas yang umum seperti pilek dan flu hingga virus herpes oral. Sebagian besar kasus lepuh tenggorokan hilang dengan sendirinya, dan meskipun Anda biasanya tidak dapat mempersingkat penyakit yang menyebabkannya, Anda setidaknya dapat meringankan rasa sakit. Dari pengobatan rumahan hingga obat resep, berikut adalah lima cara untuk mengobati lepuh tenggorokan.

5 Cara Mengobati Lepuh Tenggorokan
5 Cara Mengobati Lepuh Tenggorokan

1. Berkumur Air Garam untuk Menenangkan Tenggorokan yang Sakit


Berkumur dengan air garam hangat dapat membantu meredakan sakit tenggorokan dengan mengurangi dan membersihkan lendir yang dapat menyebabkan batuk dan membuat suara serak menjadi lebih buruk. Beberapa orang juga menemukan bahwa teh herbal berkumur yang terbuat dari chamomile, sage, atau blackberry dapat membantu meringankan rasa sakit.

2. Celupkan ke Beberapa Madu untuk Menenangkan Tenggorokan yang Sakit


Madu adalah obat tradisional yang dihormati waktu untuk sakit tenggorokan dan mungkin sangat membantu untuk melepuh. Madu adalah demulen alami, artinya melapisi dan menenangkan jaringan yang teriritasi, apa pun penyebabnya. Ini juga memiliki sifat anti-mikroba dan anti-inflamasi, yang keduanya dapat membantu mencegah infeksi virus dari transisi ke infeksi bakteri sekunder. Obat sakit tenggorokan yang disarankan dalam jurnal pengobatan Ayurvedic musim semi 2012 “Ayu” merekomendasikan menelan satu sendok teh madu yang dicampur dengan 2 sendok teh jus jeruk nipis setiap beberapa jam; lada hitam untuk meningkatkan sirkulasi ke tenggorokan adalah opsional.

3. Gunakan Obat-Obatan Bebas untuk Mengobati Sakit Tenggorokan


Obat pereda nyeri OTC biasa juga bisa membantu. Ibuprofen (Advil, Motrin) dapat bekerja lebih baik untuk lepuh tenggorokan daripada acetaminophen (Tylenol) karena efek anti-inflamasinya.

4. Kurangi Asam agar Tenggorokannya Sembuh Sembuh


Salah satu kemungkinan penyebab lecet atau borok tenggorokan adalah penyakit refluks laringofaringeal yang parah, yang terjadi ketika asam dari lambung bocor ke kerongkongan, kadang-kadang membuatnya sampai ke tenggorokan. Ini terkait erat dengan refluks asam. Menghindari semua makanan dan minuman yang bersifat asam, termasuk soda, minuman berkafein, jeruk, tomat, cuka, dan anggur, untuk jangka waktu tertentu akan membuat tenggorokan Anda sembuh. Anda juga dapat memanfaatkan obat penghambat asam yang disebut proton pump inhibitor (PPIs), yang dijual dengan nama merek Prevacid dan Nexium. Namun, jika Anda berpikir masalah tenggorokan Anda disebabkan oleh penyakit refluks, Anda harus berkonsultasi dengan penyedia layanan kesehatan.

5. Cobalah Obat Resep untuk Radang Tenggorokan


Radang tenggorokan adalah infeksi bakteri yang umum, tetapi hanya bertanggung jawab untuk sekitar 10 persen dari kasus sakit tenggorokan dan lepuh. Selain menelan yang menyakitkan, radang tenggorokan dapat menyebabkan demam dan kedinginan, sakit kepala, gangguan perut dan nanah pada amandel atau tenggorokan berwarna merah cerah. Radang tenggorokan memang merespon terhadap antibiotik, tetapi keuntungannya kecil, menurut sebuah artikel November 2007 yang diterbitkan dalam "Canadian Family Physician," sebuah jurnal oleh College of Family Physicians of Canada. Mereka sedikit mengurangi gejala dan ditemukan dapat mempersingkat penyakit hanya dengan 16 jam.

5 Cara Hebat Manfaat Seks bagi Tubuh Anda

Juni 23, 2019 Add Comment
Tanyakan kepada siapa pun mengapa mereka berhubungan seks, dan mereka cenderung mengatakan mereka melakukannya untuk bersenang-senang.

5 Cara Hebat Manfaat Seks bagi Tubuh Anda
5 Cara Hebat Manfaat Seks bagi Tubuh Anda

Dan ya, ada orang yang mempelajari ini untuk mencari nafkah.

Dua peneliti seks paling terkenal adalah William Masters dan Virginia Johnson. Mereka mempelajari apa yang mereka sebut siklus respons seksual, yang melibatkan kegembiraan, dataran tinggi, orgasme, dan resolusi.

Meskipun masing-masing fase terlihat berbeda untuk setiap individu (dan bahkan kadang-kadang setiap pertemuan seksual), seks memiliki efek yang hampir sama pada semua orang. Jadi, jika Anda benar-benar membutuhkan alasan lain untuk berhubungan seks (atau Anda hanya ingin tahu tentang apa yang sebenarnya terjadi di otak Anda dan seluruh tubuh Anda), teruslah membaca selama lima cara berhubungan seks memengaruhi tubuh Anda.

1. Seks Dapat Membantu Menghilangkan Rasa Sakit dan Menurunkan Stres


Zat kimia yang dilepaskan otak Anda saat berhubungan seks juga dapat membantu menghilangkan rasa sakit dan menurunkan tingkat stres Anda. Sebuah studi Princeton 2010 menemukan bahwa tikus yang lebih aktif secara seksual kurang cemas, karena seks merangsang pertumbuhan sel di hippocampus (area otak yang terkait dengan regulasi kecemasan).

Meskipun tidak ada korelasi satu-ke-satu antara tikus dan manusia, ada banyak bukti anekdotal yang menunjukkan bahwa ini berlaku untuk orang-orang (mungkin Anda bahkan memiliki anekdot sendiri). Dan endorfin yang dilepaskan saat berhubungan seks bertindak sebagai obat penghilang rasa sakit alami. Jadi Betty Dodson, PhD, seorang pendidik seks dalam praktik pribadi di New York City, merekomendasikan untuk melakukan hubungan seks atau masturbasi untuk membantu meringankan kram menstruasi.

2. Seks Membantu Anda Ikatan dengan Pasangan Anda


Ketika Anda orgasme, tubuh Anda melepaskan oksitosin, zat kimia yang bertanggung jawab atas perasaan hangat, kabur dan kebahagiaan pasca-orgasme. Oksitosin juga penting untuk menciptakan ikatan yang kuat antara pasangan seks. Pada dasarnya, pasangan yang orgasme bersama, tetap bersama (atau memiliki kemungkinan lebih tinggi untuk tetap bersama). Pastikan Anda tidak melekatkan diri pada pasangan yang tidak kompatibel. Oksitosin tidak membedakan antara cinta sejati dan satu malam berdiri sendiri.

3. Seks Menempatkan Tubuh Anda dalam Overdrive


Anda sudah tahu bahwa seks itu menyenangkan, tetapi otak dan tubuh Anda mengetahuinya (dan menunjukkannya) juga. Seks menyebabkan detak jantung, tekanan darah, dan laju pernapasan Anda meningkat. Darah dialirkan ke penis, vagina dan puting, membuatnya sangat sensitif terhadap input sensorik.

Sisa kulit Anda juga menjadi lebih sensitif untuk disentuh, dan pupil Anda akan sering membesar. Dan ketika Anda mencapai klimaks, ketegangan otot dan pembengkakan pembuluh darah mencapai puncaknya juga. Beberapa orgasme juga menghasilkan refleks otot tipe tangan dan kaki.

4. Seks Meningkatkan Sistem Jantung dan Kekebalan Tubuh Anda


Karena tubuh Anda (terutama jantung Anda) bekerja lebih keras saat berhubungan seks daripada saat istirahat, seks membangun stamina jantung. Ketika detak jantung Anda meningkat dari sekitar 70 detak per menit menjadi 150, jantung Anda mendapatkan latihan yang bagus (lihat # 5 untuk lebih lanjut). Dan seks tidak hanya baik untuk jantung Anda, tetapi penelitian telah menunjukkan bahwa seks juga dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh Anda.

Sebagai contoh, sebuah penelitian Universitas St Joseph dari psikolog Carl Charnetski dan Francis Brennan, Jr., menemukan bahwa siswa yang melakukan hubungan seks sekali atau dua kali seminggu memiliki kadar imunoglobulin A (IgA) yang lebih tinggi, yang merupakan salah satu respons imun pertama tubuh. melawan virus flu.

5. Seks Bisa Menjadi Latihan yang Cukup Layak


Semua aktivitas di antara lembaran-lembaran itu dapat membantu Anda membakar kalori berlebih dan memperkuat beberapa kelompok otot utama. Bergantung pada panjang dan intensitas sesi bercinta, Anda bisa membakar 85 hingga 250 kalori. Ini tentu saja tidak cukup untuk menggantikan latihan harian Anda, tetapi setiap sedikit membantu Anda tetap aktif dan jantung Anda sehat.

Dan jika Anda dan pasangan cukup berpetualang, beberapa posisi yang lebih menantang itu bahkan dapat membantu memperkuat dan memahat perut, paha, dan lengan Anda.

Apa yang kamu pikirkan?


Jadi mengapa Anda melakukan hubungan seks? Untuk kesenangan? Tentu saja! Tapi berapa banyak alasan lain yang Anda tahu? Apakah itu mengubah pandangan Anda tentang seks sama sekali? Pernahkah Anda mendengar efek lain dari hubungan seks pada tubuh? Bagikan saran, wawasan, dan pertanyaan Anda di bagian komentar di bawah!

Mengidentifikasi Tanda dan Gejala Tukak Perut

Juni 23, 2019 Add Comment
Radang perut adalah luka kecil yang terbentuk di lapisan perut. Mereka sering disebabkan oleh bakteri Helicobacter pylori. Tukak lambung juga bisa terjadi akibat penggunaan obat antiinflamasi nonsteroid yang sering atau jangka panjang, atau NSAID, kelompok obat yang membantu mengurangi rasa sakit dan peradangan. Keduanya mengganggu lapisan halus perut, membuatnya lebih rentan terhadap efek merusak asam lambung.

Mengidentifikasi Tanda dan Gejala Tukak Perut
Mengidentifikasi Tanda dan Gejala Tukak Perut

Gejala paling umum dari tukak lambung adalah rasa sakit yang membakar di perut yang membaik dengan makanan. Tanda atau gejala lain, seperti pendarahan, mual, muntah, dan penurunan berat badan, juga dapat terjadi.

Rasa sakit


Ketika lapisan perut rusak, terkena jus asam lambung yang biasanya mencerna makanan. Akibatnya, bisul terbentuk, menyebabkan rasa sakit terbakar atau menggerogoti. Nyeri akibat tukak biasanya terjadi di perut bagian atas dan berlangsung selama beberapa menit hingga berjam-jam. Rasa sakit sering terjadi 2 sampai 5 jam setelah makan, dan itu bisa membangunkan seseorang di malam hari. Ini dapat membaik dengan mengambil antasid, yang menetralkan asam dalam lambung. Bagi sebagian orang, makan atau minum juga meningkatkan rasa sakit, dengan melapisi borok. Bagi yang lain, makanan bisa mengiritasi borok dan memperburuk rasa sakit. Nyeri yang sangat parah dapat mengindikasikan bahwa maag telah berlubang melalui lapisan perut.

Berdarah


Tukak lambung bisa berdarah saat terbentuk di dekat pembuluh darah di lambung dan merusaknya. Gejala-gejala dari ulkus perdarahan tergantung pada jumlah perdarahan dan seberapa cepat seseorang kehilangan darah. Gejala perdarahan akut termasuk muntah darah merah segar atau zat yang terlihat seperti bubuk kopi. Feses berwarna hitam dan lembap atau darah di feses mungkin terlihat. Jika perdarahan cepat dan parah, kemungkinan akan ada tanda-tanda syok, seperti detak jantung yang cepat dan tekanan darah rendah. Jika maag berdarah perlahan seiring waktu, satu-satunya tanda atau gejala mungkin kelelahan atau pucat karena anemia - kekurangan sel darah merah.

Tanda dan Gejala Lainnya


Sementara rasa sakit adalah gejala khas dari tukak lambung, beberapa orang - terutama mereka yang lebih tua - tidak merasakan sakit. Sebaliknya, mereka mungkin melihat mual, muntah, kembung, kehilangan nafsu makan, bersendawa, intoleransi makanan berlemak atau mulas. Penurunan berat badan - dipicu oleh rasa takut akan asupan makanan yang menyebabkan rasa sakit - adalah tanda potensial lain dari radang lambung, menurut sebuah artikel Oktober 2007 di, Hal ini menyebabkan lebih sedikit makanan yang masuk ke usus, di mana ia dipecah dan diserap ke dalam tubuh.

Kapan Harus Mencari Perhatian Medis


Cari pertolongan medis yang muncul jika Anda memiliki rasa sakit yang parah di daerah perut, jika Anda melihat darah di tinja Anda atau tinja hitam, atau jika Anda muntah darah. Hubungi juga dokter Anda jika Anda kehilangan berat badan, mengalami mual atau muntah terus-menerus, atau sakit saat makan. Konsultasikan dengan dokter Anda tentang faktor risiko tukak lambung termasuk merokok, penggunaan alkohol berlebihan, riwayat keluarga sakit maag atau penggunaan NSAID jangka panjang.

5 Hal yang Perlu Anda Ketahui Tentang Biopsi Endometrium

Juni 23, 2019 Add Comment
5 Hal yang Perlu Anda Ketahui Tentang Biopsi Endometrium
5 Hal yang Perlu Anda Ketahui Tentang Biopsi Endometrium

Jika Anda memiliki biopsi endometrium, dokter kandungan Anda akan mengambil sampel jaringan dari endometrium Anda, yang merupakan lapisan rahim Anda. Sampel tersebut kemudian dikirim ke ahli patologi yang akan mempelajarinya di bawah mikroskop. Biopsi endometrium adalah prosedur yang sangat berguna ketika diduga ada kelainan pada lapisan uterus. Ini adalah prosedur kantor, dan hanya berlangsung selama beberapa menit. Namun, itu bisa menyakitkan. Dokter Anda akan memandu alat khusus melalui leher rahim Anda dan masuk ke dalam rahim Anda. Dia akan menggerakkan instrumen ke atas dan ke bawah dalam gerakan memutar untuk mengumpulkan jaringan. Inilah yang bisa menyebabkan kram.

5 Cara Makan Setelah Pengangkatan Amandel

Juni 23, 2019 Add Comment
Walaupun es krim itu tradisional, Anda bisa makan makanan hangat (tidak panas) atau dingin yang lembut, seperti yang dimungkinkan sakit tenggorokan Anda, pada hari-hari setelah operasi pengangkatan amandel. Sebenarnya, Anda memiliki cukup banyak jenis makanan yang tersedia untuk Anda di setiap kelompok makanan yang mungkin tidak akan membuat Anda kesal. Sebagian besar pasien dapat mentolerir pancake, muffin, dan roti lapis lunak dengan menghilangkan kerak, meskipun Anda mungkin ingin menunggu sampai dua atau tiga hari setelah operasi sebelum memperkenalkannya, hanya untuk membiarkan pembengkakan akut turun. Anda juga dapat memilih dari berbagai macam produk biji-bijian lainnya, termasuk pasta dan mie, quinoa, couscous, dan bubur jagung. Daging pilihan Anda mungkin sedikit lebih terbatas, terbatas pada barang-barang seperti roti daging, ayam rebus atau daging gaya barbekyu yang dimasak lambat. Penting bagi Anda untuk memasak daging sampai memiliki tekstur ekstra lembut, jika Anda memilih untuk mengonsumsinya sama sekali. Tahu menjadi pengganti daging yang ideal karena konsistensinya yang lembut. Untuk buah-buahan dan sayuran, cobalah wortel yang dimasak, kentang tumbuk, pisang, dan saus apel. Jenis makanan ini akan menyebabkan iritasi tenggorokan minimal saat tertelan.

5 Cara Makan Setelah Pengangkatan Amandel
5 Cara Makan Setelah Pengangkatan Amandel

Walaupun es krim itu tradisional, Anda bisa makan makanan hangat (tidak panas) atau dingin yang lembut, seperti yang dimungkinkan sakit tenggorokan Anda, pada hari-hari setelah operasi pengangkatan amandel. Sebenarnya, Anda memiliki cukup banyak jenis makanan yang tersedia untuk Anda di setiap kelompok makanan yang mungkin tidak akan membuat Anda kesal. Sebagian besar pasien dapat mentolerir pancake, muffin, dan roti lapis lunak dengan menghilangkan kerak, meskipun Anda mungkin ingin menunggu sampai dua atau tiga hari setelah operasi sebelum memperkenalkannya, hanya untuk membiarkan pembengkakan akut turun. Anda juga dapat memilih dari berbagai macam produk biji-bijian lainnya, termasuk pasta dan mie, quinoa, couscous, dan bubur jagung. Daging pilihan Anda mungkin sedikit lebih terbatas, terbatas pada barang-barang seperti roti daging, ayam rebus atau daging gaya barbekyu yang dimasak lambat. Penting bagi Anda untuk memasak daging sampai memiliki tekstur ekstra lembut, jika Anda memilih untuk mengonsumsinya sama sekali. Tahu menjadi pengganti daging yang ideal karena konsistensinya yang lembut. Untuk buah-buahan dan sayuran, cobalah wortel yang dimasak, kentang tumbuk, pisang, dan saus apel. Jenis makanan ini akan menyebabkan iritasi tenggorokan minimal saat tertelan.

3 Cara Mencegah Pendarahan Setelah Bercinta

Juni 23, 2019 Add Comment
Ada banyak alasan mengapa Anda mengalami pendarahan setelah hubungan seksual (juga dikenal sebagai perdarahan pascakoitus), dan menentukan penyebabnya adalah kunci untuk mencegahnya terjadi lagi. Jika masalahnya adalah medis, Anda mungkin perlu menjalani perawatan sebelum dapat berhubungan seks tanpa perdarahan. Penyebab medis utama untuk perdarahan setelah berhubungan seks adalah infeksi, kondisi serviks seperti polip atau displasia dan kondisi rahim seperti endometritis, polip, dan fibroid. Penting untuk memeriksakan perdarahan pascakoitus oleh dokter, karena beberapa kondisi ini berpotensi berdampak serius pada kesuburan. Operasi kecil mungkin diperlukan untuk mengobati beberapa kondisi ini. Namun, infeksi seperti infeksi jamur biasa dapat dihilangkan dengan krim dan obat-obatan sederhana yang dijual bebas.

3 Cara Mencegah Pendarahan Setelah Bercinta
3 Cara Mencegah Pendarahan Setelah Bercinta

Ada banyak alasan mengapa Anda mengalami pendarahan setelah hubungan seksual (juga dikenal sebagai perdarahan pascakoitus), dan menentukan penyebabnya adalah kunci untuk mencegahnya terjadi lagi. Jika masalahnya adalah medis, Anda mungkin perlu menjalani perawatan sebelum dapat berhubungan seks tanpa perdarahan. Penyebab medis utama untuk perdarahan setelah berhubungan seks adalah infeksi, kondisi serviks seperti polip atau displasia dan kondisi rahim seperti endometritis, polip, dan fibroid. Penting untuk memeriksakan perdarahan pascakoitus oleh dokter, karena beberapa kondisi ini berpotensi berdampak serius pada kesuburan. Operasi kecil mungkin diperlukan untuk mengobati beberapa kondisi ini. Namun, infeksi seperti infeksi jamur biasa dapat dihilangkan dengan krim dan obat-obatan sederhana yang dijual bebas.